Close

Kick Boks

Spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde iyileştirmeler hedefleyen bir spordur. Buna ek olarak, düzenli bir egzersiz olarak yapıldığında eğlenceli ve enerjik bir biçimde tüm kas gruplarını çalıştırır, denge, koordinasyon, esneklik ve öz güveni geliştirir.

Ders Gün Ve Saatleri:

Pazartesi / Cuma : 17.30

Salon : Mahmutbey Kampüs, -2. Kat Etkinlik Odası